무릎통증에 좋은 혈자리

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오늘은 무릎통증에 대해 알아보도록 하겠습니다.

무릎통증 역시 지난번 유튜브 영상제작용으로 만들어졌습니다.

다시 게시판에 올려드립니다.

 

오늘은 무릎통증에 대해 알아보려고 합니다.

무릎통증에 원인은 다양합니다.

그리고 나이에 상관 없이 통증이 발생하게 됩니다.

계단을 오르고 내릴 때, 등산시, 과도한 운동 등 우리 생활 속에서

쉽게 발생됩니다.

통증이 시작되면 걸어 다니기 힘들 정도로 통증이 큽니다.

 

오늘은 무릎통증에 좋은 혈자리를 소개해 드리겠습니다.

제가 많이 사용하는 혈자리 가운데 하나이며

무릎관련 질환 치료에 있어서는 최고의 혈자리가 아닌가 하는 생각을 해봅니다.

 

무릎통증 말고도 무릎과 관련된 모든 질환을 치료할 수 있는 혈자리입니다.

오늘 혈자리는 바로 독비라는 혈자리입니다.

한번쯤 들어보시지 않았나요?

 

독비의 독은 송아지를, 비는 콧구멍을 가르킵니다.

소의 코를 가리키는 혈자리입니다.

무릎과 소의 코 너무 다르지 않나요?

 

왜 송아지 일까요? 

소는 항상 일을 많이 하는 동물이었습니다. 묵묵하게 힘든일을 해내었습니다. 

우리 몸 가운데 묵묵하게 힘든 일을 하고 있는 무릎과 비슷하지 않나요?

그럼 코는 무엇일까요? 

 

경혈의 위치는 인터넷을 찾아보면 보다 자세히 알 수 있습니다.

무릎에 위치하고 있으며, 무릎을 만져 보았을 때, 바깥쪽 함몰된 부분입니다.

그런데 무릎을 자세히 만져본 분들은 아실 겁니다.

함몰 된 부분이 양쪽으로 함몰되어 있습니다.

 

그렇기에 코라는 것입니다.

 

그렇다면 독비 어떻게 치료할까요?

독비는 바같쪽 함몰된 부분이 혈자리입니다.

무릎통증 뿐만 아니라 여러 무릎질환에 침과 뜸의 효과가 가장 좋습니다.

하지만 전문적으로 배우지 않는 분들에게는 지난번 허리통증과 같이

간접뜸을 추천 드립니다.

 

간접뜸으로 5회에서 7회정도 떠주시면 효과를 느끼실 수 있습니다.

만약 침과 뜸을 가지고 있지 않다면 부드럽게 마사지 해주는 방법도 있습니다.

아까 소의 코 모양을 닮았다고 이야기 했던 함몰된 부분을 엄지와 검지를 가지고 부드럽게 문질러 줍니다.

 

아플때만 하는 것이 아니라 평상시 티비를 보면서, 그리고 일상생활 가운데 마사지를 해주면 관절염을 예방할 수 있습니다.

무릎은 노화가 진행되면 점점 퇴화 하는 부분입니다.

그렇기에 우리가 평상시, 잘 관리한다면 보다 건강한 생활을 할 수 있습니다.