고혈압

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복사해서 가시는 행위는

법적인 제재를 받을 수 있음을 미리 알려드립니다.

 

 

 

한국의 고혈압 환자는 증가하고 있는 추세이다.
한국의 변화하고 있는 식습관이
큰 영향을 끼치고 있는 것 같다.
 
얼마전 전남에 작은 도시에
부탁을 받아서 
팀원들을 데리고 봉사를 간 적이있다.
 
보통 오시는 연령대가 80대 이상이다 보니
혈압을 재는 봉사자들이
다들 혈압이 높으시다고
뛰어 왔다.
 
나이가 많으면 많을 수록
기본적으로 혈압은 
높게 측정된다
 
혈압이 높다보면
협압에 따른 합병증이
따르게 되는데
이것이 위험하다.
 
고혈압을 치료할 수 있는
방법?
근본적으로 고혈압을
치료할 수 있는 치료법은
없다.
 
현대의학에서
고혈압은
약으로 혈압을 
일시적으로 낮추는 방법이다.
 
고혈압 약을 먹기 시작하면
계속 먹어야 되는 
이유이기도 하다.
 
아직까지 고혈압이 왜 발상하는지
정확하게 이유를 알 수 없다.
 
하지만 방부제, 색소, 화학조미료를 자주 섭취하는 사람과
비가공식품, 자연식품을 섭취하는 사람을 비교했을 때
자연식을 섭취하는 사람들이 고혈압에 걸리는 확률이 낮았다.
 
그런데 자연식이라고 해도 
괜찮은 것은 아니다.
무분별한 농약사용으로
우리가 안심하고 먹을 수 없기 때문이다.
 
한방에서의 고혈압을 볼 때,
체질에 의한 부분을 생각해야 한다.
체질과 식습관은 밀접하게 관계가 있다.
 
무엇보다, 암과 고혈압, 당뇨병 등은
짠 음식과 육류를 멀리해야 한다.
 
또한 고혈압은 
유전적인 영향이 있다.
유전적인 영향이 있다고 할지라도
육식과 짠음식을 피하고
자연식을 위주로 식습관을 개선한다면
얼마든지 건강하게 지낼 수 있다.
 
기회가 된다면
고혈압에 좋은
치료 방법에 대해
포스팅 할 수 있도록 하겠다.